犬のトレーニングは室内にいてもできますよ。
犬たちのトレーニングというと、
散歩で歩いたりドッグランで走ったりしないと・・と思っていませんか？
私たちが自宅でストレッチや筋トレをするのと同じで、
お家でもちょっと工夫をすればトレーニングができます。
今回はその１として、
オヤツをあげるときにできるトレーニングです。
一日に1回くらいはおやつをあげることがあると思いますが、
どのようにしてあげていますか？
お手やオスワリをさせているご家庭も多いのではないでしょうか。
その時がグッドタイミングです。
１．お手をさせる
おやつをあげるときに立ったままお手をさせます。
バランスを取ろうとして筋肉を使います。
特にもう片方の前足、身体もそれに応じてバランスを取ろうとします。
お手をさせたら10秒（時間はワンちゃんに合わせて）ほど、
そのままで維持させます。
後でオヤツもちゃんとあげてくださいね。
これを左右2～3度くりかえします。
２．オスワリ！を利用する
オスワリで座りきらないタイミングで立たせる、いわゆるスクワットです。
オスワリ！と指示します。が、
座ってしまう前にオヤツで一歩前に誘導する方法です。
これも２～３度繰り返します。
わんちゃんが嫌にならないように、ちゃんとおやつはあげてくださいね。
高齢になって散歩でもあまり距離を歩かなくなった子や、
雨で外に出られない日などにお家でできるトレーニングです。
初めのときや年齢によって無理のないよう、回数やタイムは慣れるまでは調節してあげてください。
スクワットは膝にトラブルのある子は避けます。
寝てばかりの子は、急にやらずに軽くマッサージしてからにしましょう。
（わんちゃんの身体に沿うように手の平を当てて、
全身～手や脚先までをゆっくりやさしく撫でてあげるだけでＯＫ）
１日ほんの２・３分のことですが、日々の積み重ねは大きいですよ。
余談ですが・・・
恥ずかしながら、私も最近ストレッチチューブを買ってきてストレッチ始めました。
思いのほか身体が固くなっていてショック・・💦
今は筋肉痛です。
でも、がんばります～❣
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